Zumba fitnes je ena izmed najbolj popularnih in najbolj obiskanih plesno-aerobna vadb.
Težavnostna stopnja: ** in ***
Tip vadbe: vzdrževanje in povečanje kondicijske pripravljenosti, krepitev telesa, oblikovanje telesa, trenig za moč.
Ni primerno za: nosečnice, vadeče z zdravstvenimi težavami (prej se posvetujte z zdravnikom in vaditeljem).
Primerno za: vse starosti